Жаңалықтар

Дұрыс фолий қышқылын қалай алуымыз керек?
Дұрыс фолий қышқылын қалай алуымыз керек? Табиғи фолий қышқылының ең жақсы диеталық көздеріне жаңа піскен жемістер, жапырақты жасылдар, ашытқылар және бұршақ дақылдары жатады, бірақ олар тағамды дайындау және пісіру кезінде оңай ыдырауы мүмкін; бұл бұл тағамдар өңделгенде, яғни туралған немесе пісірілген бойда фолий қышқылының қоректік көздеріне айналады дегенді білдіреді.
Learn More
Қоректік затта қандай изомерлер бар? L немесе (6S) ең жақсы ма? (6S)+(6R) немесе DL туралы не деуге болады?
Метилфолат 6S және 6R изомерлері (немесе сәйкесінше L және D) бар материал ретінде тез дайындалуы мүмкін.
Learn More
Неліктен фолий қышқылы маңызды?
Неліктен фолий қышқылы маңызды? Фолий қышқылы жүктілік кезінде жүйке түтігінің дамуын қолдау үшін жақсы белгілі маңызды қоректік зат болып табылады. Бірақ барлық адамдар үшін фолий қышқылы әлі де болуы керек. Ол көптеген процестерге, соның ішінде ДНҚ меттилденуіне қатысады.
Learn More
L-5-метилтетрагидрофолаттың маңызы
Көптеген адамдар 5-МТФ (L-5-Метилтетрагидрофолат) жеткілікті мөлшерде фолий қышқылының белсенді түрін алмайды, өйткені оларда ішек немесе бауыр дисфункциясы бар немесе олар генетикалық құрылымы қиындататын бес американдықтың үшеуінің қатарына жатады. фолий қышқылын белсенді 5-MTHF-ге айналдыру үшін.* Фолий қышқылының жетіспеушілігі салмағы төмен нәрестелер мен жүйке түтігі ақауларымен байланысты, сондықтан Ауруларды бақылау орталықтары бала туатын жастағы барлық әйелдерге фолий қышқылын қосуды ұсынады. 5-MTHF сонымен қатар серотонин, мелатонин, дофамин, эпинефрин және норадреналин өндірісіне ықпал ететіндіктен, қоспалар сау көңіл-күйді қолдайды.
Learn More
5-MTHF туралы қандай зерттеулер көрсетті?
5-MTHF туралы қандай зерттеулер көрсетті? Көптеген жылдар бойы 5-МТФҚ қоспасын фолий қышқылымен салыстыратын көптеген зерттеулер жүргізілді және табылған екі негізгі артықшылығы (5-МТФ) ...
Learn More
L-5-метилфолат не істейді
L-5-метилфолат не істейді? L-5-метилфолат (В12 дәруменімен бірге) метаболикалық және жүйке жүйесінің бірқатар процестерінде метил тобының доноры ретінде қызмет етеді, бұл оны организмдегі көптеген метаболикалық жолдар үшін маңызды етеді. L-5-метилфолат метилденуде маңызды рөл атқарады, ол гомоцистеиннің метионинге айналуына, серотонин мен мелатониннің түзілуіне мүмкіндік береді және ДНҚ синтезіне жанама түрде қатысады.
Learn More