Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
Фолий қышқылы жоғары тағамдарға спаржа, авокадо, Брюссель өскіндері және шпинат пен салат сияқты жапырақты жасылдар жатады.
Дегенмен, кейбір адамдар, мысалы, жүкті әйелдер үшін, қоспалар В9 дәруменін барабар қабылдауды қамтамасыз етудің оңай жолы болып табылады.
Фолий қышқылы - В9 витаминінің ең көп таралған қосымша түрі. Оны көптеген дәріханаларда, сондай-ақ интернетте сатып алуға болады.
Басқа қоспалар бар5-метилтетрагидрофолат (5-МТФ), сонымен қатар фолий қышқылына барабар балама болып саналатын левомефолат ретінде белгілі.
Магнафолат®, белсенді фолий қышқылының өндірушілері және жеткізушісі
Online Service
