Бұл негізгі минералдың жетіспеушілігі анемияға немесе қанның төмендеуіне әкеледі.

Дәрігерлер нәрестелерін туа біткен мүгедектіктен қорғау үшін аналарға фолий қышқылын ұсынады.
Егер сіз жақын болашақта балалы болуды жоспарласаңыз, сіз үнемі болуыңыз керекалуL-5-метилфолатқосымша ретінде.