Фолий тапшылығының қаупі:

Фолий қышқылының тапшылығыәсіресе жүкті әйелдер мен нәрестелердің денсаулығына байланысты бірқатар проблемаларға әкелуі мүмкін. Фолий қышқылының жетіспеушілігі анемияға, неврологиялық мәселелерге және ұрықтың жүйке түтігінің ақауларына (мысалы, жұлын бифидасы) әкелуі мүмкін. Сондықтан жүкті әйелдер жүктіліктің алдында және жүктілік кезінде фолий қышқылын қабылдауға ерекше назар аударуы керек.

Кальций L-5-метилтетрагидрофолатты қалай алуға болады:

Кальцийдің L-5-метилтетрагидрофолаттың адекватты қабылдауын қамтамасыз ету үшін келесі шараларды қабылдауға болады:

Түрлі диетаны ұстаныңыз: жасыл жапырақты көкөністерге (мысалы, шпинат, қырыққабат), бұршақтарға, жаңғақтар мен жұмыртқаларға бай тағамдарды жеу фолий қышқылын тұтынуды арттыруы мүмкін.

ҚОСЫМШАЛАР: Жүкті әйелдер, қарт адамдар және ерекше тағамдық қажеттіліктері бар адамдар үшін фолий қышқылының қоспаларын дәрігердің ұсынысы бойынша қабылдау қажет болуы мүмкін.

Magnafolate® патентпен қорғалған кристалды затL-5-метилтетрагидрофолат кальций тұзы(L-5-MTHF-Ca), оны 2012 жылы JinKang Hexin жасаған.

Magnafolate® кальций L-5-метилтетрагидрофолат қауіпсіз, таза, тұрақты және MTHFR генінің мутациялары бар адамдардың кең ауқымы үшін жарамды. Кальций L-5-метилтетрагидрофолат ағзада метаболизденуді қажет етпейді және оны тікелей сіңіруге болады.