Фолий қышқылы - жүкті әйелдер үшін өте маңызды қоректік заттар, кеңінен оның ұрықтардағы нейрондық түтік ақауларының алдын алудағы оның рөлі үшін танылды. Берілген туа біткен жүрек ауруының жаһандық таралуын жоғарылату (CHD), түсіну Жүктілік және CHD қаупі кезіндегі фолий қышқылы қоспалар арасындағы байланыс барған сайын маңызды болды. Мета-талдау жарияланғанТамақтану журналы2022 жылы бұл туралы құнды түсініктер ұсынады Қосылым.

Зерттеу әдістері

Фолист арасындағы қауымдастықты зерттеу Қышқыл қоспалар Жүктілік және CHD тәуекелдеріндегі, зерттеушілер жүргізді беделді мәліметтер базасын, соның ішінде Pubmed, Web-ті кешенді шолу Ғылым және Google Scherter. Жалпы 21 зерттеулер қамтылды 106,920 CHD. Бұл зерттеулер бір рандомизацияланған басқарылатын сот процесі, бес когорттық зерттеулер және 15 кейіпкерлерді бақылау, ұшқыштар Америка Құрама Штаттары, Еуропа, Қытай, Канада және Австралия сияқты. Барлық зерттеулер болды Ағылшын тілінде жарияланып, фолий қышқылы қоспалар туралы мәліметтерді ұсынады Периконды кезең және CHD қаупі.

Оқу арасындағы гетерогендік Cochran's Q және I² статистикасы және кіші топтарды талдау арқылы бағаланды және Мета-регрессия әлеуетті әсер ету факторларын зерттеу үшін жұмысқа орналастырылды.

Нәтижелер

·        Жалпы Қауымдастық:Фолий қышқылы Жүктілік кезіндегі қоспалар CHD қаупінің төмендеуімен байланысты болды (OFDS қатынасы [немесе] = 0,82, 95% сенімділік аралығы [CI]: 0.72-0.94). Алайда, Зерттеулер арасында айтарлықтай гетерогенділік байқалды (P <0.001, I² = 92,7%).

·        --- Бұл фолий қышқылының қоспасы кезінде мүмкіндігінше Жалпы алғанда, CHD тәуекелін азайтыңыз, әсері, мүмкін, зерттеулер бойынша әр түрлі болады Фолий қышқылының дозасындағы, қоспалар мен оқу дизайнындағы айырмашылықтарға.

·        Толықтыру мерзімі:Фолий бастамасы Тұжырымдамадан бір ай бұрын немесе одан кейін қышқыл қоспалар байланысты chd қаупі бар (немесе = 1.10, 95% CI: 0.99-1.23).

·        --- Бұл фолий қышқылындағы уақытының маңыздылығын көрсетеді қосымшалар, алдын-ала болжам және жүктілігінің ерте кезеңдері ұрықтың оңтайлы дамуы үшін өте маңызды.

·        Жоғары дозалы фолий қышқылы:Жоғары дозалар фолий қышқылын тұтыну (> 356 мкг-ден xg-қа дейін), оған байланысты оқу) атриальды септальды ақаудың жоғарылауымен байланысты болды (ASD) (немесе = 1.23, 95% CI: 0.64-2.34).

·        --- Бұл табу шамадан тыс фолий қышқылын қабылдауды білдіреді ұрықтың кардиологиялық дамуына жағымсыз әсер етуі мүмкін.

Тұжырымдар

Мета-анализ фоликті ұсынады Қышқыл қоспасы, әдетте, CHD қаупі төмен, зерттеулер арасында жоғары гетерогендік бұл күрделдігін көрсетеді Қарым-қатынас. Фолий қышқылы дозасы, қоспалар уақыты және Жеке метаболикалық айырмашылықтар айтарлықтай рөлдерді ойнатады.Маңыздысы, синтетикалық фолий қышқылының жоғары дозалары ұрықтың кардиологиялық дамуына қауіп төндіруі мүмкін.

Болашақ зерттеулер түсіндіруге бағытталуы керек Негізгі механизмдер және қатаң клиникалық зерттеулер жүргізу нақты нұсқаулықпен қамтамасыз етіңіз.

Жүкті әйелдерге арналған ұсыныстар

1.      Жеке қоспалар:Фолий қышқылы Талаптар жеке тұлғалардың арасында айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Жеке фолийді қарастырыңыз Метаболикалық профиліңізге негізделген қышқыл қоспалар. Фоликасы нашарлағандар үшін қышқыл метаболизм, фолий қышқылының белсенді формалары, мысалы, 6S-5-метилтетрахидроптерой қышқылы (магафол қышқылы), тиімдірек болуы мүмкін.

2.      Денсаулық сақтаудан кеңес алыңыз Кәсіби:Кез-келген қоспаны бастамас бұрын, кеңесіңіз Фолий қышқылының тиісті дозасы мен түрін анықтайтын денсаулық сақтау провайдері Сіздің денсаулығыңыз бен жүктілік қажеттіліктеріне негізделген қосымша.

3.      Шамадан тыс қабылдаудан аулақ болыңыз:Абай болыңыз синтетикалық фолий қышқылының жоғары дозалары, өйткені шамадан тыс қабылдау орындалмады салдары, әсіресе ұрықтың кардиологиялық дамуы үшін.

4.      Теңгерімді тамақтану:Мақсат Жапырақты жасыл сияқты фолий қышқылының табиғи көздеріне бай теңдестірілген диета көкөністер, бұршақ және цитрустық жемістер. Азық-түлік көздерінен табиғи фолий қышқылы әдетте қауіпсіз және пайдалы.

5.      Кәдімгі перинаталды күтім:Жүйелі Пренатальды тексерулер ұрықтың дамуын бақылау және кез-келген мекен-жайы бойынша маңызды ықтимал мәселелер ерте.

Осы ұсыныстарды орындау арқылы, жүкті Салауатты ұрықтың дамуын қолдау үшін әйелдер фолий қышқылын тұтынуды оңтайландырады ықтимал тәуекелдерді азайту кезінде.

Сілтемелер

Чэнг З, ГУ r, Lian z, u HF. Бағалау Ана фолий қышқылын қоспасы мен қаупі арасындағы қауымдастық Туа біткен жүрек ауруы: жүйелі шолу және мета-талдау.Тамақтану журналы. 2022; 21: 20. Екі: 10.1186 / S12937-022-2.