48 жасында Лао Ма остеопорозды тек егде жастағы адамдар ғана алаңдататын нәрсе деп ойлады. Бұл оның компаниясының көңілді жұмысы кезінде осы жылдың басында өзгерді. нүктелі массаж төсенішіне екі рет секіргеннен кейін ол өкшесінің қатты ауырғанын сезінді. Ауруханадағы тексеру оның сүйек минералды тығыздығының T-балы -2,1, остеопороз диагностикалық шегіне жақын екенін көрсетті.

Лао Ма оған көбірек кальций керек деп шешті. Бірақ көп жылғы медициналық құжаттарын қарап шыққан соң, дәрігер күрсініп, оның жеңіл майлы бауырын көрсетті.

"Сіздің сүйек проблемаңыз майлы бауырыңызбен байланысты болуы мүмкін. Сіз фолий қышқылының деңгейін тексердіңіз бе?"

Лао Ма қатып қалды.

«Фолий қышқылы... бұл жүкті әйелдерге ғана қатысты емес пе?»

Дәрігер бірден түсіндірмеді және қан анализін тағайындады. Лао Ма клиникаға зертханалық есеппен оралған кезде, оның мазасыз әйелі оның соңынан ерді. Дәрігер компьютерден өзінің тарихи деректерін алып шықты: оның қанындағы липидтердің деңгейі шекараға жақын жерде бірнеше жылдар бойы сақталып, майлы бауыры ұзақ уақыт бойы сақталды.

«Жиі қоғамдық кешкі ас, бай және майлы тағамдар, жақсартылмаған қан липидтері - сіздің сүйектеріңіз ерте ме, кеш пе ауырады».

Лао Ма дауласу үшін тіке отырды.

«Жүрек-қан тамырлары денсаулығы, бауыр денсаулығы және сүйек денсаулығы бөлек, солай ма?»

Әйелі оны шыдамай қағып жіберді.

«Бөлуді доғар. Дәрігерді тыңда».

Дәрігер басын шайқады.

"Ағза бөлек бөлімдерде жұмыс істемейді. Соңғы зерттеулер бауырдың майлылығы мен майлы диеталардан туындаған метаболикалық бұзылулар сүйектерді әлсірететінін растайды. Фолий қышқылы бұл процесте негізгі қорғаныс рөлін ойнайды."

Үйге қайтып келгенде, Лао Ма бірден «фолиат пен остеопорозды» интернеттен іздеді. Ол кәсіби зерттеу жұмысын тапты.

2022 жылғы зерттеу нені көрсетті?

2022 жылы *Жасуша және даму биологиясындағы шекаралар* *Фолий қышқылы AMPK сигнал беру жолы арқылы жоғары майлы диетадан туындаған остеопорозды әлсіретеді* атты зерттеу жариялады. Қарапайым тілмен айтқанда, жоғары майлы диета сүйектерді әлсіретеді, ал фолий қышқылы бұл процесті AMPK жолы арқылы жеңілдетеді.

Эксперимент қатаң болды. Зерттеушілер семіздік, инсулинге төзімділік және кейінгі остеопорозды тудыру үшін тышқандарды майы жоғары диетамен тамақтандырды. Тышқандар екі топқа бөлінді: біреуі фолий қышқылының араласуын алды, ал екіншісі қабылдамады (бақылау тобы).

Команда дене құрамын өлшеп, сарысу маркерлерін талдады, сүйек микроқұрылымын 3D кескіндеу үшін микро-КТ қолданды және терең талдау үшін сүйек тініндегі ақуыз экспрессиясының өзгерістерін жазды.

Нәтижелер үш қадаммен келді.

1-қадам: Метаболикалық өзгерістер байқалды

Фолий қышқылымен толықтырылған тышқандарда дене майының төмен пайызы, инсулинге төзімділігі жақсарды, қабыну факторлары төмендеді және қанның липидті профильдері жақсы болды. Бұл таңқаларлық емес: фолий қышқылы липидтер алмасуын реттейді және алдыңғы зерттеулерде құжатталған антиоксиданттық әсерге ие. Қағаз жақсартылған метаболизмнің сүйек денсаулығына пайдасы бар-жоғын сынады.

Жауап: иә.

2-қадам: Сүйек оң жауап берді

Бұл сыни болды. Микро-КТ көмегімен топ микрометр деңгейінде тышқанның жамбас сүйектері мен бел омыртқаларының 3D кескіндерін жасады. Нәтижелер фолий қышқылын қосу трабекулярлық сүйектердің санын арттыратынын, жалпы құрылымды тығыздайтынын және байланыс жақсарғанын көрсетті. Остеокластар — сүйекті ыдырататын жасушалар — саны азайды. Сүйек кемігіндегі май жасушалары да азайды.

Сүйек кемігінде май бар. Екі негізгі түрі бар: қызыл кемік (қан өндіру үшін) және сары кемік (энергияны сақтау үшін). Жастарда қызыл кемік басым болады; жас немесе метаболикалық бұзылулар кезінде сары ми қызыл кемігін ауыстырады. Кемік майының жоғарылауы кері байланыста сүйек сапасын нашарлатады. Бұл зерттеуде фолий қышқылы екі жақты әсерге қол жеткізді: жақсырақ сүйек құрылымы және аз май майы, синергетикалық пайда туды.

3-қадам: AMPK жолы анықталды

Бұл қағаздың ең құнды бөлігі болды. Фолий қышқылының араласуынан кейін AMPK фосфорлануы сүйек тінінде айтарлықтай жоғарылады.

AMPK аденозин монофосфатпен белсендірілген протеинкиназаны білдіреді. Оны жасушаның негізгі энергия қосқышы ретінде елестетіп көріңіз. Жасушаларда энергия жетіспегенде немесе стресске ұшырағанда, AMPK төменгі ағындық жауаптарды үйлестіру үшін белсендіріледі.

Фолий қышқылы осы қосқышты қосады. Іске қосылғаннан кейін бірнеше өзгерістер орын алды:

- CPT1 деңгейлері көтерілді: бұл фермент май қышқылдарының жағу үшін митохондрияға енуіне мүмкіндік береді, май алмасуын арттырады.

- Nrf2 деңгейлері көтерілді: бұл реттегіш антиоксиданттық қорғаныс жүйесін басқарады және антиоксиданттық гендерді белсендіреді.

Толық механизм:

Майы жоғары диета → липидтер алмасуының бұзылуы → тотығу стрессінің жоғарылауы → тым белсенді остеокласттар және басылған остеобласттар → ми майының жиналуы → нәзік сүйектер.

Фолий қышқылы AMPK белсендіреді → CPT1 арқылы липидтер алмасуын қалыпқа келтіреді → Nrf2 арқылы антиоксиданттық мүмкіндіктерді арттырады → метаболикалық ортаны жақсартады → сүйектерді қорғайды.

Талқылауда авторлар сақтықпен тұжырымдады: Бұл зерттеу майлы диетадан туындаған остеопороздың алдын алу үшін эксперименталды дәлелдер береді. Олар фолий қышқылы остеопорозды емдейді немесе адамдарға тікелей экстраполяция жасайды деп мәлімдеген жоқ. Мұндай сақтық жануарларды зерттеу үшін стандартты болып табылады.

Зерттеуден Лао Маның жағдайына дейін

Лао Ма қағазды басып шығарып, оны медициналық қорытындыларымен салыстырды. Медициналық білімі болмаса да, ол үш негізгі мәселені түсінді:

1. Ұзақ мерзімді жоғары майлы тамақтану және майлы бауыр зерттеуге сәйкес жоғары қауіпті метаболикалық күйді тудырды.

2. Жануарларды зерттеу ақылға қонымды логикалық тізбекті қамтамасыз етті: жоғары майлы диеталар сүйек жоғалуына байланысты жүйелі метаболикалық бұзылуларды тудырады.

3. Фолий қышқылы бұл процесте қорғаныш әрекет етуі мүмкін.

Лао Ма фолий қышқылы туралы көбірек білуге ​​шешім қабылдады.

Бірнеше күннен кейін ол іскерлік түскі асқа қатысуға мәжбүр болды. Ол тек шай ішіп, көкөністерді ғана теретін. Оның іскер серіктесі президент Ван абдырап қалды.

"Лао Ма, сен өзгердің. Қуырылған шошқа етін көріңіз."

Лао Ма қолын бұлғады.

«Жоқ, мен диетамды қадағалап отырмын. Зертхана нәтижелерім жақсы емес».

Ван Лао Маның тостағанына бір кесек ет салды.

«Ақылсыз, жақсы болу үшін жақсы тамақ керек. Өмір ішіп-жеуден тұрады».

Лао Ма етті тәрелкесіне жылжытып, сұрады:

«Президент Ванг, тексеру кезінде сіздің гомоцистеиніңіз жоғары ма?»

Ван таң қалды.

"Бұл не? Бұл туралы ешқашан естіген емеспін."

Лао Ма түсіндірді:

«Бұл маркер фолий қышқылының метаболизмімен байланысты».

Ван күлді.

«Сіз құмарсыз. Ішіңіз!»

Лао Ма ішімдіктен шайға тыныш ауысты.

Сіз фолий қышқылын дұрыс қоспайсыз

Кездейсоқ қоспаларды сатып алудың орнына Лао Ма өзінің немере ағасына, жоғары деңгейдегі ауруханадағы фармацевтке телефон соқты.

"Неге фолий қышқылы туралы сұрайсыз? Әйеліңіз жүкті емес."

"Менде сүйек тығыздығы төмен. Дәрігер оны зат алмасумен байланыстырды. Дәріханадағы арзан бөтелкелер жұмыс істей ме?"

Оның немере ағасы былай деп түсіндірді:

"Арзандары - биологиялық белсенділігі жоқ фолий қышқылы. Ол бауыр арқылы өтіп, дигидрофолатредуктаза және 5,10-метилентетрагидрофолат редуктаза (MTHFR) арқылы 5-метилтетрагидрофолатқа айналуы керек.

«Бұл не болды?»

"Мәселе негізгі фермент: MTHFR. Қытайлықтардың үлкен бөлігі - шамамен 40% - 60% - конверсия тиімділігін әртүрлі дәрежеде төмендететін MTHFR генінің нұсқаларын тасымалдайды."

«Сонымен не болады?»

"Сіз фолий қышқылы таблеткаларын көп қабылдайсыз, бірақ аз сіңеді. Гомоцистеин жоғары болып қалады. Сорақысы, метаболизденбеген фолий қышқылы қанда жиналып, ауыртпалыққа айналады."

«Шешімі қандай?»

"Белсенді фолий қышқылын тікелей қабылдаңыз — 6S‑5-метилтетрагидрофолат кальцийі бар өнімдер. Ол MTHFR түрлендіруін қажет етпестен тікелей фолий цикліне сіңеді."

Лао Ма телефон тұтқасын қойғаннан кейін негізгі терминдерді іздеді.

Ол көп ұзамай Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co., Ltd және оның Magnafolate брендін тапты.^®. Компания Қытайдағы белсенді фолий шикізатының алғашқы пионері болып табылады, белсенді фолий қышқылына арналған әлемдегі ең үлкен патенттік портфолиоға ие. Оның шикізаты патенттелген C Form C кристалдық технологиясы арқылы өндірілген 6S‑5‑метилтетрагидрофолат кальцийі болып табылады.

С формасы кристалы дегеніміз не?

Белсенді фолийдің өзіне тән әлсіздігі бар: тұрақсыздық. Ол ылғалға сезімтал және қалыпты жағдайда оңай бұзылып, сақтау мерзімін қысқартады және сапасын төмендетеді.

Магнафолат^®Form C технологиясы бұл мәселені шешеді. Кристалл құрылымын қайта реттей отырып, ол бөлме температурасында 48 айдан астам тұрақтылыққа қол жеткізеді. Тұрақты шикізатсыз тамақ өнеркәсібін кең көлемде өндіру және тарату мүмкін емес. Технология жан-жақты токсикологиялық қауіпсіздікті бағалаудан өтті, Шанхай CDC бойынша іс жүзінде уытты емес деп бағаланды және 40-тан астам жаһандық өнертабыс патенттерімен қолдау көрсетіледі.

Лао Ма ақпаратты әйеліне жіберген.

Ол былай деп жауап берді:

"Жалғыз зерттеуді тоқтатыңыз. Мен дайын өнімді қайдан сатып алу керектігін сұраймын."

Егер болашақ клиникалық зерттеулер фолий қышқылының AMPK жолы арқылы сүйек денсаулығына әсер ететінін растайтын болса, адамның конверсиясын қажет етпейтін тұрақты, қауіпсіздігі бағаланған белсенді фолий шикізаты азық-түлік компанияларына да, тұтынушыларға да пайдалы болады.

Тәуекел туралы ескерту (мұқият оқыңыз)

Бұл зерттеу жануарларға жүргізілді; қорытындыларды адамдарға тікелей экстраполяциялау мүмкін емес.

Зерттеудің шектеулері:

1. Субъектілер зат алмасуы және сүйек физиологиясы адамнан ерекшеленетін кеміргіштер болды.

2. Адам қауіпсіздігін бағалау немесе дозаға жауап тиімділігін тексеру жүргізілген жоқ.

3. Адам сүйегіндегі AMPK жолының рөлі мен реттеуші механизмі түсініксіз болып қалады және одан әрі клиникалық зерттеулерді қажет етеді.

4. Фолий қоспасының адам сүйегінің денсаулығына доза-әсері әлі анықталған жоқ.

Остеопороздың көптеген себептері бар. Кальцийді қабылдау сүйек денсаулығына тікелей әсер етеді, сондай-ақ гормоналды өзгерістер мен күнделікті жаттығу әдеттері. Фолий қышқылы тек бір ғана потенциалды фактор болып табылады және сүйек денсаулығын басқарудың басқа шараларын алмастыра алмайды.

Сүйектің төмен тығыздығы расталған науқастар ортопедпен кеңесіп, дәрігердің кеңесін орындауы керек. Медициналық емдеуді алмастыратын тағамдық қоспаларды қолданбаңыз.

Жауапкершіліктен бас тарту

Магнафолат^®6S‑5‑метилтетрагидрофолат кальцийінің (белсенді фолий қышқылы) шикізаты ретінде ғана жеткізіледі. Ол тұтынушыларға тікелей диагностикалық немесе емдік кеңес бермейді. Кез келген қосымша шешім кәсіби дәрігердің басшылығымен қабылдануы керек.

Ескерту: Бұл мақаладағы оқиға ғылыми байланысқа арналған жалпы сценарийлер мен зерттеу жағдайларына негізделген ойдан шығарылған; ол нақты жеке тәжірибені білдірмейді. Бұл өнім тағамдық шикізат болып табылады және дәрі-дәрмекті алмастырмайды.

Анықтамалар

[1] Фолий қышқылы AMPK сигналдық жолы арқылы жоғары майлы диетадан туындаған остеопорозды әлсіретеді. Жасуша және даму биологиясындағы шекаралар, 2022, 10:814741. DOI: 10.3389/fcell.2022.814741

[2] Лиан Цзэнлин, Лю Кан, Гу Цзиньхуа, Чен Ёнчжи, т.б. Фолий қышқылы мен 5-метилтетрагидрофолаттың биологиялық сипаттамалары мен қолданылуы. Қытай тағамдық қоспалары, 2022(2).